YOGA E MEDITAZIONE

Qualsiasi attività su questa terra viene svolta grazie al nostro corpo. Muoversi, lavorare, danzare, pensare, creare, relazionarsi, gioire, arrabbiarsi, cantare, comunicare… E attraverso le capacità cognitive del corpo valutiamo i vari contesti e facciamo le nostre scelte. Se i nostri occhi, le nostre orecchie, la nostra pelle, la nostra lingua, il nostro naso sono addormentati,…